Wie im Podcast versprochen, hier nochmal die 3 konkreten Schritte zu deinen BIG5:

1) Brainstorme 100 Ideen für mögliche BIG5. Am besten in entspannter Stimmung im Urlaub, beim Wandern ….

2) Wähle 5 Dinge aus, bei denen du wirklich starke Emotionen verspürst. Welche fünf Ziele willst du noch erreichen? Welche 5 Dinge besitzen? Frage dich ehrlich, ob sie mit deinem "Why" übereinstimmen.

3) Visualisiere sie! Mehr dazu in Podcast-Folge 6!

Hier findest du das Museums-Video: https://www.youtube.com/watch?v=RhMUpaDRdCI

Und hier geht's zum Buch "The Big Five for Life" https://amzn.to/3cu3uE0*

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